El Prozac de Séneca
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Cartas filosóficas
Estas Cartas filosóficas son una amplia selección de las Epístolas morales a Lucilio, que reúnen en sus veinte libros ciento veinticuatro cartas que Lucio Anneo Séneca (4 a. C. - 65 d. C.) dirigió a su joven amigo y discípulo Lucilio, que era procurador imperial en la provincia de Sicilia en aquellos años finales de la vida de Séneca en que se escribieron. Las epístolas son de contenido filosófico y filiación estoica y en gran parte están presentadas como las respuestas del maestro a problemas de orden teórico o práctico (de pensamiento o de conducta) que le habría planteado su joven amigo. En ellas se encierra, de un modo aparentemente asistemático pero en realidad muy coherente, la peculiar versión del estoicismo que es la filosofía de Séneca. Estas Cartas filosóficas constituyen un texto muy romano, no sólo por la frecuente referencia a aspectos de la vida del autor y del destinatario (viajes, costumbres, personajes, historias, tradiciones, etc.), sino por la seriedad moral y el sentido de la responsabilidad social del sapiens que en ellas se dibuja y por las citas literarias que esmaltan el texto. Séneca reduce a límites exiguos problemas morales, creando así una especie de ensayos y de asedios de temas de importancia excepcional en la historia del pensamiento.
Sobre la felicidad
Las obras filos?ficas de Lucio Anneo S?NECA (ca. 4 a.C.-65 d.C.) han ejercido un duradero influjo sobre la cultura occidental y contienen una formulaci?n significativa de las ideas del estoicismo maduro. SOBRE LA FELICIDAD -De vita beata- plantea algunas cuestiones centrales de la ?tica antigua: la relaci?n del placer con la virtud y con la felicidad, el ideal humano, la figura del sabio, la significaci?n del concepto de naturaleza aplicado al hombre, la justificaci?n de las riquezas, los supuestos religiosos de la ?tica, etc?tera. <div class="bookitem
El Prozac de Séneca
Nunca antes habíamos sido tan ricos materialmente y tan pobres espiritualmente. Una prueba de ello es el creciente consumo de fármacos como el Prozac o el Tranquimazín, que se han convertido en inseparables compañeros de viaje para millones de personas. Incluso hay quien siente angustia ante la idea de no tenerlos a mano, sin darse cuenta de que, en lugar de erradicar el sufrimiento, se conforman con aliviar los síntomas. Pero también hay quien cree que medicarse no es la solución. Éstos quieren comprender las causas de su malestar, trabajarlas y neutralizarlas porque ya no quieren sufrir más. A ellos se dirige «El Prozac de Séneca», cuyas páginas promueven la filosofía estoica y proporcionan la dosis de sabiduría necesaria para aprender a ser felices. Clay Newman defiende que valores como la humildad, el autoconocimiento, la aceptación, la compasión y la confianza, entre otros, son inherentes a la condición humana. No obstante, es necesario conocerlos y activarlos para que sean efectivos. Pronto descubrirás que lo único que te impide ser feliz eres tú mismo.
Emoción y sentimientos
Daniel López Rosetti [López Rosetti, Daniel]
No somos seres racionales, somos seres emocionales que razonan. Pese a que muchos así lo consideremos, no es lo mismo emoción que sentimientos. Las emociones son vivencias con rostro (miedo, ira, alegría, tristeza, asco, y sorpresa) y las podemos distinguir físicamente. No se aprenden, forma parte de nuestra herencia biológica y son reconocibles por cualquier persona en cualquier parte del mundo. Un ciego de nacimiento nunca ha visto una expresión de miedo o alegría, pero la expresará de una forma común a todos nosotros. Cuando esas emociones básicas se mezclan, se tramitan en el cerebro, se convierten en sentimientos (amor, fe, orgullo, culpa...). Estos son menos intensos que las emociones, pero mucho más duraderos. En este libro, Rosetti, uno de los mayores expertos iberoamericanos en cardiología y enfermedades relacionadas con el estrés y la ansiedad, pone de relieve el relevante papel que juegan las emociones y los sentimientos en nuestra toma de decisiones y las acciones que se derivan de ellas. Asimismo nos ofrece las herramientas para familiarizarnos con todas ellas y distinguir qué tienen en común y en qué se diferencian, así como para aprender a reparar en lo que sentimos, en lo que hacemos sentir a los demás y a descubrir cómo influyen en nuestra salud física. Es frecuente que alguien elabore una explicación racional sobre una decisión determinada, cuando en realidad la mayoría de veces esa decisión es simple y llanamente el resultado del deseo impulsado por las...
Calcula tu eneagrama de la personalidad
El eneagrama de la personalidad es un método de autoanálisis muy empleado en el ámbito del desarrollo personal. Su objetivo es que cada uno de nosotros encuentre el lugar que le conviene, especialmente en el ámbito profesional. El eneagrama, compuesto por nueve tipos, permite situarse mejor dentro de una empresa y optimalizar los resultados. Además, saca a la luz nuestros puntos fuertes y débiles, y nos ofrece ideas para responder a las numerosas preguntas y dudas que no dejan que nos sintamos plenamente realizados en nuestro entorno laboral.En efecto, ¿quién no ha puesto en entredicho la pertinencia de haber elegido una profesión tras unos años de trayectoria? ¿Quién no ha sentido que se esfuerza demasiado para intentar evolucionar, tanto desde un punto de vista personal como profesional? Con el eneagrama, puedes efectuar una autoevaluación, una lectura de ti mismo, y obtener así claves para el dominio comportamental. ¡Conocerte a ti mismo y maximizar tu potencial está al alcance de tu mano!Te ofrecemos las claves para: entender en qué consiste el eneagrama, que te permitirá conocerte mejor mediante un trabajo individual sobre ti mismo;emplear el eneagrama tanto en tu vida personal y como en tu vida laboral para consolidar tus relaciones con los demás;tener reacciones más rápidas y eficaces ante los desafíos;descubrir cuál es tu tipo de eneagrama y cómo gestionar ese resultado para potenciar tus virtudes y trabajar tus defectos;etc.
Más Platón y menos Prozac
lgli/Marinoff, Lou - Mas Platon y menos Prozac (r1.0)
De la brevedad de la vida
lgli/Seneca, Lucio Anneo - De la brevedad de la vida [41456] (r1.0 DHa-41)
Los Estoicos: Epicteto: Maximas; Colección La Crítica Literaria por el célebre crítico literario Juan Bautista Bergua, Ediciones Ibéricas
Epicteto;bergua, Juan, Bautista
Traducido, prologado y anotado por Juan Bautista Bergua. Presentado por Manuel Fernández de la Cueva, Profesor de Filosofía. Filósofo, moralista y uno de los máximos defensores del estoicismo. Epicteto (50 - 135 d. C.), filósofo griego, vivió parte de su vida como esclavo de Epafrodito en Roma. Todo lo que sabemos de él fue recogido por su discípulo Flavio Arriano. La fama de Epicteto como estoico fue grande, aplicó la filosofía tradicional de la Stoa de lógica, física y ética, aunque los textos que se conservan tratan casi exclusivamente de ética. Sentía una profunda admiración por Sócrates y Diógenes. En “Máximas” encontraremos sus opiniones sobre diversas cuestiones filosóficas y morales como son el bien y el mal, la muerte, la felicidad, el conocimiento de sí mismo, las riquezas y la religión. crítica literaria,filosofía,Epicteto
¿Qué harías si no tuvieras miedo? : El valor de reinventarse profesionalmente
La economía orientada al crecimiento y al beneficio ha favorecido la proliferación de empresas que se han demostrado incapaces de asumir el cambio que supone la nueva sociedad del conocimiento. Son empresas regidas por la tiranía del resultado, con una hipertrofia organizativa que genera jefes tóxicos y empleados resignados. ¿Qué harías si no tuvieras miedo? plantea el cambio de reglas que impone dicha era del conocimiento y la necesidad de orientar a las empresas hacia la auténtica creación de riqueza, fomentando la aparición de líderes con vocación de servicio y de colaboradores comprometidos. Empresas que dejarían de regirse, en definitiva, por el tener para centrarse en el ser.
El sinsentido común
Borja Vilaseca [Vilaseca, Borja]
Este libro aborda desde una perspectiva psicológica, filosófica, económica y ecológica la influencia que tiene la sociedad sobre el individuo. Y explica de forma sencilla, cercana y amena el modo en que cada uno de nosotros podemos liberarnos de las cadenas mentales que nos impiden ser libres y tomar las riendas de nuestra vida. Está compuesto por tres partes: 1)El viejo paradigma, en el que se hace una radiografía de la sociedad actual, profundizando acerca de por qué en general la mayoría lleva un estilo de vida prefabricado, perpetuando así el orden social establecido. 2)El cambio de paradigma, en la que se introducen claves de autoconocimiento para cuestionar el sistema de creencias con el que fuimos condicionados y poder así descubrir nuestra propia forma de vivir la vida. 3)El nuevo paradigma, en la que se describe como son, piensan y actúan las personas que ya han cambiado de mentalidad, cosechando resultados mucho más satisfactorios en las diferentes dimensiones de su existencia. Este libro se dirige a una minoría emergente en nuestra sociedad. Está escrito para todas aquellas personas que están despertando. A quienes han abandonado la queja, la culpa y el victimismo. A quienes se han dado cuenta de que nada sirve salir con la pancarta a protestar para que cambien las cosas. A quienes se han dado cuenta de que es hora de que cada uno de nosotros seamos el cambio que queremos ver en este mundo. A quienes forman parte de una revolución pacífica y silenciosa,...
Ni felices ni para siempre: Una nueva manera de entender las relaciones de pareja (Clave) (Spanish Edition)
Newman (Pseudónimo De Borja Vilaseca), Clay
La finalidad de la pareja es aprender a transformarse juntos, creciendo mucho más de lo que uno puede hacerlo por separado. No existe ninguna otra actividad que se inicie con tantas expectativas y esperanzas y que fracase tan a menudo como la relación de pareja. De hecho, es increíble lo mucho que dos personas que dicen quererse pueden llegar a herirse y destruirse en el nombre del amor. Ha llegado la hora de afrontar una verdad muy incómoda: que el molde de pareja convencional ha quedado desfasado. Prueba de ello es la epidemia de separaciones y divorcios. El amor no se termina cuando dos personas se casan, sino cuando dejan de comportarse como novios. Es una cuestión de cambiar de actitud. Para ello, cada miembro de la pareja ha de aprender a ser feliz por sí mismo. El gran reto que tienen las parejas contemporáneas consiste en atreverse a crear un nuevo acuerdo que honre la singularidad de cada ser humano. Y en el que la libertad y el amor florezcan hasta manifestar su máxima expresión. «La función de tu pareja no es hacerte feliz, sino hacerte consciente.» ECKHART TOLLE
Vivir hoy: Con Sócrates, Epicuro, Séneca y todos los demás (Spanish Edition)
Este libro es un paseo por la Antigüedad siguiendo un itinerario subjetivo y libre de cualquier atadura. El objetivo de este paseo es buscar en los maestros antiguos unas reglas de vida y pensamiento de las que carecemos hoy en día. No se trata de preguntarle a Sócrates de qué lado debemos dormir, ni a Epicuro qué es lo que hay que comer por la mañana, ni a Séneca como gestionar nuestros ahorros. Se trata más bien de abordar de otra forma algunas experiencias de vida y de pensamiento, centrales para los griegos y los romanos, en las que todos podamos inspirarnos.En un momento en que los cambios que estamos viviendo tienden a hacer olvidar las humanidades, los encuentros con la humanidad antigua deben multiplicarse ya que estos periplos por el pasado condicionan, en gran parte, nuestro porvenir.
Encantado de conocerme / Pleased to Meet Me (Spanish Edition)
EDICIÓN AMPLIADA Y ACTUALIZADA Un título dirigido a personas que sienten una necesidad de cambio personal y/o profesional. Hay tantos caminos para conocerse a uno mismo como seres humanos hay en este mundo. Estar verdaderamente bien con nosotros mismos es una simple cuestión de sabiduría y hay herramientas psicológicas que contribuyen a facilitar, profundizar y acelerar este proceso de autoconocimiento. El Eneagrama es una de ellas: un manual de instrucciones de la condición humana mediante el que podemos comprender las motivaciones profundas muchas veces inconscientes que hay detrás de nuestras conductas y actitudes. A través de la descripción de nueve tipos de personalidad, nos ayuda a ir más allá del ego y a reconectar con nuestra verdadera esencia. Encantado de conocerme está inspirado en los más de 275 seminarios que el autor ha impartido desde 2006 sobre Eneagrama a más de 10.000 participantes en España y Latinoamérica, pudiendo verificar empírica y científicamente el impacto tan positivo que tiene en la vida de las personas conocerse y comprenderse a través de esta herramienta de autoconocimiento. Libro recomendado por la Asociación AEneagrama, filial en España de la Asociación Internacional de Eneagrama. «Las verdaderas batallas se libran en nuestro interior». Sócrates
Tratados morales
Los Tratados morales son pequeñas obras, que no son propiamente diálogos, sino ensayos sobre problemas de moral. Los temas tratados en ellos son muy variados, desde cómo debe ser la clemencia de los gobernantes, hasta cómo debe el sabio aprovechar su tiempo de ocio; los títulos de dichos diálogos son: De providentia; de constantia sapientis; de ira; de uita beata; de otio; de tranquillitate animi; de breuitate uitae; de beneficiis; de clementia. También se incluyen las Cartas a Lucilio (124 cartas distribuidas en siete libros, que si bien tienen un destinatario al que Séneca alude en todas ellas, van destinadas a un público más amplio. Constituyen un verdadero tratado de dirección espiritual).
13 cosas que las personas mentalmente fuertes no hacen
Como la fuerza física, la fuerza mental requiere de hábitos saludables, ejercicio y trabajo arduo. Morin nos enseña cómo adoptar un enfoque más positivo y nos da las armas para lidiar con las dificultades de la vida y programar tu cerebro para la felicidad y el éxito. En este libro inspirador, Morin expande su mensaje original y combina anécdotas entretenidas con lo último en investigación psicológica para enseñarnos cómo evitar los pensamientos, emociones y comportamientos destructivos que nos afectan, en lugar de eso, nos muestra cómo enfocarnos en los aspectos positivos para poder superar los desafíos que se presentan y convertirnos en la mejor versión de nosotros mismos.
De La Ira
Lucio Anneo Séneca [Séneca, Lucio Anneo]
Se describe la ira como una pasión agitada, desenfrenada, basada en el resentimiento y en la sed de sangre, y cuyo último propósito es la venganza. La ira no obedece a la razón. Se mencionan los efectos nocivos de la ira (asesinatos, envenenamientos, naciones destruidas...) como elementos significativos de su invalidez intrínseca.La ira es enemiga de la razón y por tanto solo se da en los seres capaces de razón; los animales, se concluye, no experimentan ira, ni en general ninguna pasión humana, solo experimentan impulsos que se les parecen. El bien y el mal solo son propios del corazón humano; igual que las virtudes humanas no se dan en los animales, tampoco los vicios.[Una vez resuelto qué es la ira, plantea si debe mantenerse.]El hombre es un ser bueno y sacrificado, que busca la relación con los demás y ser útil a la sociedad. La ira, por el contrario, lleva al aislamiento, se nutre de maldad y hiere hasta al amigo más cercano. La ira, por tanto, es contraria a la naturaleza del hombre.Pero aun no siendo natural, ¿es útil? No, puesto que la razón solo es más fuerte cuando está alejada de las pasiones: cuando las pasiones aparecen, toman las riendas y no pueden ser dominadas por la templanza. Por ello mismo, hay que rechazar los impulsos de la ira en su misma raíz. Cuando el ánimo se identifica con las pasiones, ya no puede servir de freno.
El Prozac de Séneca
Nunca antes habíamos sido tan ricos materialmente y tan pobres espiritualmente. Una prueba de ello es el creciente consumo de fármacos como el Prozac o el Tranquimazín, que se han convertido en inseparables compañeros de viaje para millones de personas. Incluso hay quien siente angustia ante la idea de no tenerlos a mano, sin darse cuenta de que, en lugar de erradicar el sufrimiento, se conforman con aliviar los síntomas.Pero también hay quien cree que medicarse no es la solución. Éstos quieren comprender las causas de su malestar, trabajarlas y neutralizarlas porque ya no quieren sufrir más. A ellos se dirige «El Prozac de Séneca», cuyas páginas promueven la filosofía estoica y proporcionan la dosis de sabiduría necesaria para aprender a ser felices. Clay Newman defiende que valores como la humildad, el autoconocimiento, la aceptación, la compasión y la confianza, entre otros, son inherentes a la condición humana. No obstante, es necesario conocerlos y activarlos para que sean efectivos. Pronto descubrirás que lo único que te impide ser feliz eres tú mismo.