Domina la Comunicación No Violenta
Véronique Bronckart🐢 Descargas lentas
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Fundamentos y prácticas de comunicación no violenta El primer manual práctico de comunicación no violenta (CNV) en español
El primer manual práctico de Comunicación No Violenta (CNV) en español, escrito por Pilar de la Torre, referente en este campo en el mundo hispanohablante. La Comunicación No Violenta es una práctica sencilla, pero sorprendentemente poderosa. Se basa en la idea de que los seres humanos compartimos unas necesidades universales que rigen nuestro comportamiento, y que la violencia es un recurso que usamos (¡erróneamente!) para satisfacerlas. Si sabemos identificar nuestras necesidades, las necesidades de los demás y los sentimientos que las acompañan, podremos lograr una comunicación auténtica y relaciones más armoniosas. ¿Cómo expresamos nuestros sentimientos ante un conflicto? ¿Qué necesidades originan esas emociones? ¿Qué esperamos de nosotros mismos y de los demás? ¿Cómo se sienten realmente los que nos rodean? A partir de la identificación de las necesidades y mediante técnicas de escucha y expresión, la CNV genera entornos de empatía y sinceridad beneficiosos para acercarnos los unos a los otros y convertir nuestras relaciones en aquellas que realmente anhelamos, tanto en casa como en el trabajo. Pilar de la Torre, referente indiscutible en el campo de la CNV, reúne veinte años de experiencia en este libro, el primer manual práctico en español, que presenta las nociones básicas de esta corriente y propone una gran variedad de casos prácticos para su integración a nuestro día a día.
Comunicación no violenta : Un lenguaje de vida
Comunicación no violenta envuelve al lector en un proceso de reflexión y aprendizaje acerca de la manera habitual de comunicación y los recursos que permiten tornar la interacción más efectiva, de acuerdo con los principios y valores de cada uno.. . La o
La asertividad: expresión de una sana autoestima
La Asertividad: para unos, un método para hacer valer los propios derechos; para otros una forma de no dejarse pisar. En cualquier caso, una manera de aumentar las propias Habilidades Sociales. En este libro se le añade otro cariz al tema: la asertividad unida a la autoestima, como camino para aumentar ésta. Si nos queremos y respetamos, seremos capaces de querer y respetar al otro. Y la única forma de hacerlo es desarrollando una sana autoestima que nos permita estar seguros de nuestra valía única y personal y nos ayude a hacer valer nuestros derechos sin pisar los del otro. Pero ¿cómo hacerlo? ¿Cómo lograr tener respeto ante uno mismo? Por medio de ejemplos y ejercicios, este libro pretende dar respuesta a las cuestiones anteriores y así convertirse en un manual para desarrollar una sana asertividad dentro del marco de la autoestima.
¡Camarero, este café está frío!: Primeros auxilios para mejorar tu asertividad, tu comunicación y tus relaciones personales (Spanish Edition)
Ballesteros, Raquel [Ballesteros, Raquel]
Primeros auxilios para mejorar tu asertividad, tu comunicación y tus relaciones personales.
Domina el arte del liderazgo
¿Quieres dominar el arte del liderazgo y conocer cuáles son las doce cualidades esenciales de un buen líder? ¿Quieres construir la confianza dentro de tu equipo y que te escuchen y valoren? El liderazgo es una cualidad cada vez más apreciada en el mundo profesional. Aunque su grado de aprecio varía dependiendo de la cultura de la empresa, lo cierto es que cada vez son más las que desarrollan el liderazgo en el seno de su equipo de gestión.Para evitar cometer errores que puedan ser perjudiciales para tu carrera profesional, esta guía te ofrece numerosos consejos, ilustrados por testimonios de expertos y de responsables de empresas muy variadas. Con estas herramientas podrás mejorar tus prácticas profesionales y tus competencias de líder, que se verán reforzadas y te guiarán hacia una carrera evolutiva y saludable. Además, te convertirán en un líder seguro de sí mismo y valorado por tu (futuro) equipo. ¡Descubre en un abrir y cerrar de ojos si tienes madera de líder!Te ofrecemos las claves para: descubrir las competencias profesionales y personales que debe tener un líder y cómo potenciarlas para tener éxito al ejercer liderazgo;identificar los diferentes estilos de liderazgo y descubrir si tienes madera de líder;profundizar en las claves para ejercer un liderazgo empresarial eficaz mediante consejos efectivos para lograrlo;comprender cuál es la diferencia entre un gestor y un líder;aumentar la autonomía de tu equipo;etc.
Comunicación no violenta : un lenguaje de vida
Marshall B. Rosenberg [Rosenberg, Marshall B.]
Comunicación no violenta expresa una clara y sistemática presentación de un programa educativo desarrollado por Marshall Rosenberg, a partir desu experiencia como educador mediador y terapeuta.Rosenberg nos invita a ser testigos de intervenciones que ha tenido con matrimonios en crisis, reclusos en cárceles, directores y estudiantes de escuelas secundarias, habitantes de campos de refugiados y con sus propios hijos ensituaciones cotidianas.
Benefíciate de la inteligencia colectiva
La inteligencia colectiva es, sin lugar a dudas, el método de gestión de equipos más innovador, puesto que implica cambios de comportamiento importantes que tienen impacto en la cultura, las creencias, las competencias, los modos de comunicación, la organización y el funcionamiento de la empresa. No obstante, no siempre es fácil enfrentarse al cambio y a las incertidumbres que genera, menos aún en un mundo económico acostumbrado al taylorismo al que le cuesta aceptar las novedades y la diversidad que puede aportar cada miembro de un equipo.¿Estás listo para abrazar ideas nuevas y abrirte a lo desconocido? ¿Te atreves a ganar en flexibilidad, reactividad e innovación sin perder el control sobre tu equipo? Si quieres enfrentarte a los imprevistos a través del pensamiento y la acción colectiva, aunando inteligencias e ideas, este método está concebido para ti. ¡Convierte la frase «la unión hace la fuerza» en el lema de tu empresa y aumenta su rendimiento!Te ofrecemos las claves para: descubrir los beneficios de la diversidad de competencias en tu empresa mediante la aplicación de un estilo de gestión basado en la inteligencia colectiva;analizar los distintos cambios que deben llevarse a cabo en una empresa para sacar provecho de este método de gestión;aumentar el rendimiento de tu equipo;etc.
Delega tus proyectos con éxito
Para muchos, delegar un proyecto significa «perder el control». Tienen miedo a molestar a los demás, por falta de confianza o simplemente porque quieren asegurarse de que todo se lleva a cabo según sus expectativas y sus condiciones. Pero, en este caso, siempre acecha el peligro de ahogarse en la cantidad de tareas que hay que terminar y de no alcanzar el objetivo fijado, o incluso de sufrir un burnout.Para evitar este tipo de situaciones, un buen gestor de proyectos domina el arte de delegar con eficacia. En efecto, su papel no es controlar cada elemento del proyecto, sino organizar el conjunto. Confiarle a otros un máximo de tareas le permitirá evitar una sobrecarga y un estrés que podrían resultar nefastos para el cumplimiento del proyecto y concentrarse en las tareas más importantes. Además, así mostrará una cierta confianza en los miembros del equipo. Estos se sentirán implicados, lo que les motivará y les hará sentirse valorados. ¡Todos salen ganando! Descubre con esta guía cómo dejar de tener miedo a apoyarte en tus colegas para concluir tus proyectos con éxito.Te ofrecemos las claves para: entender por qué delegar puede ayudarte en tu negocio y los tipos de gestión que influyen en este proceso;identificar la importancia de la preparación, el seguimiento y la evaluación en la delegación y cómo trabajar estos puntos para que el proceso sea un éxito;aplicar nuestros consejos para delegar de forma eficaz y aumentar el rendimiento de tu empresa y la motivación de los...
Gestiona tus proyectos con eficacia
Gestionar tus proyectos con eficacia no es tan simple como parece: se trata de un reto apasionante y agotador que suele ir acompañado de una gran presión. Como líder, serás responsable tanto de la planificación, del cumplimiento de los plazos y del presupuesto como de la dirección de las personas a tu cargo. Tendrás que poder garantizar el desarrollo del proyecto ante tus socios y ante tus clientes, independientemente del resultado del mismo... ¡así que más vale que este sea positivo!
Aplicaciones de la asertividad (Serendipity)
¿Cómo quejarse en un restaurante si nos traen la comida pasada?¿Cómo hacer frente a una descalificación en público?¿Qué hacer si nos invade la ira y tememos descontrolarnos?¿Cómo decir No a una petición desmesurada que nos hace un ser querido?La respuesta tiene una única palabra: Asertividad.La Asertividad es la capacidad de respetarnos y hacernos respetar, sin faltarte tampoco al respeto a la otra persona. En este libro, eminentemente práctico, se muestran las estrategias asertivas más apropiadas para afrontar situaciones como las expuestas arriba.Está basado y es continuación de La Asertividad: expresión de una sana autoestima, publicado en esta misma editorial y que ya va por la 41a edición.
Psicología positiva y Comunicación no violenta (Spanish Edition)
María Elena Garassini [Garassini, María Elena]
Psicología positiva. Comunicación no violenta
Comunicación no violenta : un lenguaje de vida
La Comunicación No Violenta (CNV) se basa en las habilidades relativas al lenguaje y la comunicación que refuerzan nuestra capacidad de seguir siendo humanos incluso en las condiciones más extremas. No se trata de nada nuevo: hace siglos que se conocen todos los elementos de la Comunicación No Violenta. El objetivo es que recordemos algo que ya sabemos –de qué modo hemos de relacionarnos los seres humanos– y que vivamos de una manera que manifieste abiertamente este conocimiento. La Comunicación No Violenta nos orienta para reestructurar nuestra forma de expresarnos y de escuchar a los demás. En lugar de obedecer a reacciones habituales y automáticas, nuestras palabras se convierten en respuestas conscientes con una base firme en un registro de lo que percibimos, sentimos y deseamos. Nos ayuda a expresarnos con sinceridad y claridad, al mismo tiempo que prestamos una atención respetuosa y empática a los demás. En cualquier interacción, pasamos a tener en cuenta tanto nuestras necesidades más profundas como las ajenas. La Comunicación No Violenta nos enseña a observar cuidadosamente y a detectar conductas y situaciones que nos afectan. Con ella aprendemos a identificar y a expresar con claridad lo que esperamos en concreto de una situación dada. El método es simple, pero su poder de transformación es extraordinario.
Comunicación no violenta. Un lenguaje de vida. 3ª Edición ampliada: Un lenguaje de vida (Spanish Edition)
Comunicación no violenta expresa una clara y sistemática presentación de un programa educativo desarrollado por Marshall Rosenberg, a partir de su experiencia como educador mediador y terapeuta.Rosenberg nos invita a ser testigos de intervenciones que ha tenido con matrimonios en crisis, reclusos en cárceles, directores y estudiantes de escuelas secundarias, habitantes de campos de refugiados y con sus propios hijos en situaciones cotidianas.
Amar lo que es (Crecimiento personal) (Spanish Edition)
Stephen Mitchell [Mitchell, Stephen]
2021-03-28
Educar a los niños desde el corazón
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Deja de posponer tus proyectos
Posponer tus proyectos una y otra vez no aporta más que emociones negativas: sentimiento de culpabilidad, impresión de perder el control, baja autoestima... La procrastinación no es precisamente sinónimo de eficacia, sino más bien de frustración, ya que lleva a una persona a dejar de lado una lista de tareas pendientes que crece día tras día y a la que tarde o temprano tendrá que enfrentarse, pues no hacerlo repercutiría negativamente en su vida profesional y personal.¿Tú también te consideras un procrastinador regular u ocasional, ya sea en tu vida profesional o en la privada? ¿Quieres dejar de aplazar sistemáticamente ciertas tareas de una vez por todas? En esta guía práctica y concisa te ofrecemos los trucos para dejar de procrastinar y de posponer tus proyectos. Gracias a nuestros consejos, lograrás vencer tus miedos y enfrentarte a las fechas límite con motivación y entusiasmo para convertirte en una persona productiva y eficaz. ¡No dejes la felicidad para más tarde!Te ofrecemos las claves para: dejar de eludir tus tareas pendientes y demostrar que eres eficaz;alcanzar una serenidad y tranquilidad mental necesaria para sentirte realizado;descubrir los métodos que existen para combatir la procrastinación y lograr tus objetivos;ordenar tus tareas pendientes en función de su urgencia e importancia y dejar de aplazarlas innecesariamenteetc.
Saca partido de la inteligencia emocional
La inteligencia emocional es considerada a día de hoy tan importante como el coeficiente intelectual, sobre todo en lo que respecta a la gestión de equipos dentro del marco profesional. Sin embargo, mientras que el CI es difícil de aumentar, la inteligencia emocional cuenta con varios métodos que permiten dominarla y potenciarla con el fin de ser conscientes de nuestras emociones, además de descifrar las de los que te rodean y ser capaz de actuar en consecuencia.¿Quieres saber cómo aprender a controlar mejor tus emociones para poder maximizar tu potencial y tus posibilidades de éxito? ¿Te apetece descubrir cómo utilizar tu inteligencia emocional para gestionar el estrés y recobrar la motivación? Esta guía te invita a descubrir todos los trucos para que saques el máximo provecho de tu inteligencia emocional, útil tanto en tu vida profesional como personal.Te ofrecemos las claves para: aprender a gestionar tus emociones y maximizar tu potencial intelectual;identificar tus competencias emocionales y aprender a desarrollarlas a través de un proceso de autoconciencia, autogestión, conciencia de los demás y gestión relacional;conseguir reconocer tus fortalezas y tus debilidades para saber dónde están tus límites y en qué aspectos tienes que trabajar para aumentar tus posibilidades de éxito;conseguir expresar mejor tus deseos y sentimientos para alcanzar satisfactoriamente tus objetivos e influir positivamente en los demás;etc.